728x90 반응형 활성산소 없애주는 음식1 암과 질병의 원인 활성산소 없애는 식품 5가지 우리가 살아가기 위해 가장 기본적인 호흡을 할 때 우리 몸에는 산소가 들어오죠. 그리고 그 산소는 우리 몸에서 여러가지 대사작용을 하게 되는데요. 이런 생명유지를 위한 기본적인 과정에서 암과 질병의 근본원인이라 불리우는 것이 바로 '활성산소'인데요. 활성산소와 활성산소를 없애는 음식은 어떤 것들이 있는지 소개해 드리겠습니다. 안녕하세요. 40대 중년아재입니다. 바로 시작하겠습니다. 활성산소란 무엇인가요? '활성산소(Reactive oxygen species)'는 우리가 흔히 아는 일반적 안정적인 산소보다 활성이 크고 불안정한 에너지를 가진 산소를 일컫는 말인데요. 불안정하다보니 우리 몸속 DNA로부터 전자를 빼앗아 산화시키는 특징이 있죠. 좀 쉽게 말씀드리면, 몸에 아주 좋지않은 방사선과 같이 .. 2024. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
