AI가 알려주는 공부 잘하는 방법

우리가 흔히 '인공지능'이라고 부르는 'AI'는 

'Artificial Intelligence'의 앞글자를 따서 

부르는 말인데요. 

현대사회에서 가장 각광받고 있는 분야이며,

앞으로 미래산업에서 가장 핵심이 될 기술로, 

전 세계 여러 국가에서 엄청난 기술과 투자로 

앞으로의 세계에 많은 변화와 혁신을 가져다줄 

상당히 높은 수준의 과학분야인데요. 

보통은 인간의 지능이 필요하거나 분석할 수 있는 

규모보다 더 큰 데이터를 포함하고 있으며, 

스스로 학습 및 추론등의 활동으로 데이터 분석, 

예상 및 예측 등 굉장히 여러분야의 학문들을 

포괄한 광범위한 분야이기도 하죠. 

이런 AI를 먼저 선점하고, 발전시키는 일들이 

국가의 명운을 좌지우지 할 정도의 세상으로 

변해버린 요즘 세상에서 인공지능인 AI에게 

너무나 막연하고 간단한 질문을 해봤는데요. 

그건 누구나 관심이 있는 질문 중 하나인, 

'공부 잘하는 방법'에 대해 물어봤는데요. 

현기준 전 세계에서 가장 뛰어난 AI로 알려진 

여러분들이 잘 아는 AI를 통해 알아본 

공부 잘하는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 

 

AI가 알려주는 공부 잘하는 방법은 무엇일까요?

 

안녕하세요. 40대 중년아재입니다. 

바로 시작하겠습니다. 

 

AI가 말하는 공부 잘하는 방법

 

공부 잘하는 방법에 대해 AI가 말한 대답은 

몇 가지 큰 타이틀과 함께 세부내용으로 나누어 

제법 그럴싸한 대답을 보여줬는데요. 

하나씩 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

 

1. 목표 설정 및 계획 수립

 

◆ 구체적 목표 설정

 

● 단기 목표 설정하기 

 

매일,매주,매월 달성하고자 하는 구체적이고 

작은 목표를 설정하기

ex) 하루에 단어 10개 외우기, 한주에 챕터

2개 하기, 매월 문제집 한권 마스터하기 등

 

● 장기 목표 설정하기 

 

단기 목표를 설정했다면, 이번엔 장기 목표로, 

분기, 학기, 연간 등의 시간동안 할 목표입니다. 

ex) 분기당 영어로 된 영화 한 개씩 보며

공부하기, 학기 성적 A 학점 이상 받기,

올해 토익 900점 받기.

 

◆ 학습 계획 수립하기

 

● 일정표 작성하기

 

일간,주간,월간 계획표를 작성하기입니다. 

이때 각 과목이나 주제별로 공부하는 시간을 

적절하게 분배하는 것이 중요한 부분이죠. 

 

● 세부 계획 작성하기

 

일정표를 작성했다면, 해당되는 기간이나 

과목별로 구체적인 시간을 정하는건데요. 

아침 몇시부터 몇 시까지는 무슨 과목, 

몇 시부터 몇 시까지는 영어 단어 10개 외우기 

이런 식의 구체적이고 세부적인 계획을 통해 

학습을 하는 것이 중요합니다. 

 

AI는 학습 목표를 정하는게 학습에 도움이 된다고 했죠.

 

2. 시간을 효율적으로 관리하기

 

◆ 시간관리 도구의 활용

 

● 플래너 사용하기

 

요즘은 흔한 플래너 어플이나 디지털 캘린더, 

또는 직접 만든 종이 플래너를 사용을 해서 

시간관리를 하는 것인데요. 

어릴 적 방학시간표와 똑같지는 않겠지만, 

그런 식의 플래너를 작성하고 사용해서, 

효율적으로 시간을 관리하는 것이죠. 

 

● 타이머 사용하기

 

요즘 학생들이나 공부를 하는 사람들에게는 

그리 낯설지 않은 물건 중 하나가 타이머인데요. 

공부할 때와 휴식을 하는 시간을 체크를 해서, 

자신의 학습 집중도에 대한 부분도 알 수 있고, 

집중력을 유지할 수 있게 도움도 주죠. 

저렴한 가격에 구입이 가능한 학습용 타이머로 

학습 효율을 높이는 방법도 좋은 방법이죠. 

 

◆ 우선순위 설정하기

 

● 중요한 일을 우선으로 시간배정 하기

 

당장 내일 무엇인가를 제출해야 하는 과목의 

과제나 제출물에 대해서 우선순위를 줘서 

먼저 해결하는 습관을 가지는 것이죠. 

학습 과목이나 비중을 떠나 가장 기본은 

시간적으로 가장 먼저 해야 할 학습 과목과, 

해야 할 제출물들을 먼저 하는 것이 중요하죠. 

 

● 가볍지만 꾸준히 해야 하는 일 설정하기

 

당장 내일 과제물을 제출을 해야 한다는 것은 

아님에도 불구하고, 매일매일 가볍지만 꾸준하게 

해야 하는 학습들이 있기 마련인데요. 

기억력의 증대뿐만 아니라, 학습하는 습관등에 

굉장히 큰 도움을 주는 자세이기도 합니다. 

예로 하루에 10분씩 영어단어 5개 외우기 등의 

그리 부담되지 않지만, 누적되면 그 무엇보다 큰 

효과를 가질 수 있는 것들을 생각한 후에, 

가볍게 질리지 않고 포기하지 않을 정도의 

매일 꾸준히 하는 학습을 설정하는 게 좋습니다. 

 

3. 효과적으로 공부하기

 

◆ 능동적으로 학습하기

 

● 노트필기 사용하기

 

노트필기는 아주 오래전부터 학습하는 방법 중 

가장 기본이 되면서도, 효과적인 방법인데요. 

중요한 내용을 작성 후 정리를 한 다음에, 

그림이나 그래프등을 이용해 학습의 깊이를 

더욱 깊에 만들 수 있게 도와주죠.

 

● 스스로에게 할 질문 만들기

 

학습을 한 내용을 정리하다 보면,

중요한 부분이 눈에 띄고 정리가 되는 것을

느낄 수 있는데요. 

이렇게 요약한 내용에 대해 스스로에게

질문을 만들어 그 답을 찾는 방식도

굉장히 좋은 방법이죠. 

 

공부는 정말 쉽지않은 지겹고 힘든 자신과의 싸움이죠.

 

◆ 반복적으로 학습하기

 

● 반복 학습의 주기 및 간격 정하기

 

주기적인 반복학습은 학습내용이 머리에 

장기적으로 기억될 수 있도록 도와주는데요. 

이를 위해 학습 내용에 대한 주기를 정하고, 

그것을 지켜가는 과정에서 자신도 모르게, 

반복적이고 주기적인 학습방법을 통해, 

머릿속에서 잘 잊어버리는 일이 없게 되죠. 

 

◆ 다양한 학습 자료 활용하기

 

● 온라인 강의(인강)

 

온라인에서 하는 강의를 보통 '인강'이라고 

표현을 하며 많은 인강을 통해 학습을 하는 

요즘 시대에는 아주 흔한 방법이기도 한데요. 

학습은 이렇게 오프라인은 물론, 인강과 같이 

여러 가지의 다양한 학습 자료를 이용을 해서 

공부를 하는 것이 도움이 되는데요. 

물론 사람에 따라 온라인강의가 자신과는 조금 

맞지 않은 사람도 있지만, 먼 거리와 시간등에 

관여를 받지 않는 온라인강의와 같은 방법으로 

좀 더 효율적이고 다양한 학습을 할 수 있죠. 

 

● 학습관련 앱 사용

 

요즘은 워낙 공부라는 개념 자체를 놀이와 같이 

즐겁게 할 수 있도록 해주는 어플(앱)등이 

상당히 많이 나와서 그리 어렵지 않게 접할 수 

있는 시대가 요즘 시대인데요. 

즐기는 사람은 절대 못 이긴다는 말이 있듯이 

어렵고 지겹고, 힘든 공부를 조금이나마 

즐겁게 학습할 수 있도록 많은 학습 어플들이 

공부를 하는데 도움을 줄 수 있죠. 

 

◆ 실전 문제 풀이 능력 향상하기

 

● 모의고사 조건으로 공부하기

 

공부도 다른 것과 마찬가지로 실전이 중요하죠. 

이렇게 실전에 강해지는 방법을 터득하는 데는 

실제 모의고사 환경과 비슷한 상황으로 만들어, 

기출문제등의 모의고사를 정해진 시간동안 

풀어보면서 실전 감각을 키우는 방법인데요. 

이로써 출제경향을 사전에 확인할 수 있으며, 

시험장에서 낯선 환경과 시간에 긴장을 해서, 

시험에 실수를 하는 것을 사전에 예방할 수 있죠. 

 

 

 

4. 집중력 향상하기

 

◆ 공부 환경 조성하기

 

● 책상 및 학습환경 정리정돈 하기

 

학습의 집중력을 높이기 위한 방법으로, 

자신이 공부하는 방이나 책상과 그 주위를 

오로지 공부에 집중할 수 있게 만드는 것으로, 

공부를 하는 책과 노트, 필기도구 등 외에 

필요 없는 잡동사니등이 책상 등이 있는 경우 

공부를 위한 집중력이 생기지 않는다는 것은 

아마도 누구나 한 번쯤은 겪게 되는 일인데요. 

깨끗이 정리·정돈된 책상과 학습공간은 

집중력 향상을 통한 학습능력을 올려줍니다. 

아주 간단하고 쉬운 일이라고 생각이 들지만, 

생각보다 꽤 많은 학생들과 공부를 하는 분들이 

책상을 지저분하고 집중이 안 되는 물건들로 

가득 차 있는 것은 분명 많이 보셨을 텐데요. 

그것을 고치는 것만으로도 여러분의 집중력은 

훨씬 더 향상되고 학습능률이 오를 겁니다. 

 

● 조용한 분위기를 만들기

 

아무리 집중력이 좋은 사람도 공부를 하는 

공간에서 들리는 각종 소음과 TV 소리 등은 

학습에 그리 좋은 영향을 주지는 않는데요. 

노래를 들으면서 공부를 하는 사람도 있지만, 

일반적으로는 도서관과 같이 집중이 잘 되는 

조용하고 차분한 분위기에서 학습을 하는 게 

공부를 잘할 수 있는 환경이 되는 것이죠. 

 

◆ 목표달성 시 스스로에게 보상주기

 

● 목표달성시 작은 보상주기

 

앞에서 소개해드린 목표를 수립 후 달성을 하면, 

그것을 달성한 스스로에게 작은 상을 주는 거죠. 

예로 월간 목표였던 문제집 1권을 다 풀게 되면, 

하루쯤은 공부에 방해가 안 되는 조건하에서 

영화를 보거나, 자신이 좋아하는 음식을 먹고, 

휴식을 취하는 등의 작은 보상을 주는 것이죠. 

이것을 통해 작은 행복과 달성감을 느끼면서, 

좀 더 학습에 집중하고 열심히 하게 됩니다. 

 

공부도 이제는 효율적이고 과학적으로 해야 합니다.

 

◆ 건강은 가장 중요한 필수

 

● 충분한 수면 취하기

 

수면은 사람이 지친 몸을 재충전하는 시간입니다. 

전문가들은 아무리 공부에 올인을 하는 학생도 

7~8시간의 수면시간을 갖는 것이 중요하다고 

입을 모아 말하고 있는데요. 

잠이 보약이라는 말이 있듯, 수면은 건강관리에 

여러분들이 생각하시는 것 이상으로 굉장히 

많은 것들을 우리 건강을 위해 애쓰고 있는데요. 

하루종일 사용한 스마트폰을 밤에 충전을 하듯, 

우리 몸도 하루종일 열심히 움직이고 사용해서, 

충전이 필요한데요. 그것을 충전해 주는 것이 

바로 수면입니다. 

부족한 수면은 단순 피곤함과 집중력 저하 같은 

단순하고 비교적 가벼운 질병에서 끝나지 않고, 

심각한 병들에게 노출이 되는 상황까지 이어져, 

가장 소중한 것을 잃게 되는 최악의 경우가 

생길 수도 있기 때문에, 가능한 적정 수면시간을 

지켜가면서 건강도 챙기고, 재충전을 통한 

좀 더 높은 집중력과 학습으로 이어질 수 있죠. 

 

● 균형 잡힌 건강한 식사 하기

 

먹는 것이 곧 건강이라는 말이 있듯, 음식은 

우리 몸을 건강하게도, 또는 좋지 않게도 만드는 

직접적인 영향을 줍니다. 

공부를 하는 학생은 더더욱 건강관리를 위해 

균형이 잡힌 건강한 식사를 해야 하는데요. 

하루 3끼를 반드시 먹는 것이 첫 번째이며, 

야채와 채소 등을 곁들인 영양가 있는 음식을 

규칙적으로 먹는 것이 굉장히 중요하죠. 

 

● 규칙적인 운동하기

 

공부는 밖으로 잘 표현이 되지는 않습니다만, 

굉장히 큰 스트레스를 계속 주고 있죠. 

그렇기 때문에 이런 스트레스를 줄이고, 

규칙적인 운동을 통해 건강한 신체를 만들어, 

공부를 할 수 있는 몸을 만드는 것이 학습에 

굉장히 큰 도움을 주는데요. 

하루에 매일 30분가량 천천히 가볍게 걷거나, 

자전거 타기 등은 학습을 하기 위한 건강한 

신체를 만들고, 스트레스를 줄여주는 효과가 

있다는 것을 기억하셔야 하죠. 

 

5. 메타인지 활용하기

 

◆ 자신의 학습 스타일 알아내기

 

● 시각, 청각, 운동 학습 방법 경험하기

 

사람마다 다른 학습능력이나 효과등으로, 

어떤 사람은 음악을 들으면서 공부를 하면, 

학습효과가 높아지는 사람도 있으며, 

어떤 사람은 시각적으로 보는 학습방법이 

학습방법이 높은 사람도 있기 마련인데요. 

이렇게 다양한 저마다의 자신에게 맞는 

학습방법을 최대한 빨리 알아내는 것이 

공부를 잘할 수 있는 방법 중 하나죠. 

아무리 열심히 해도 성적이 안 나오는 분이나, 

노력보다 결과가 안나오는 사람들 경우 

자신이 어떤 방식의 학습방법이 좋은 지 

아직 발견을 하지 못하는 경우가 많죠. 

 

AI가 알려주는 공부 잘하는 방법 꼭 확인하세요.

 

온라인으로 인강이 공부가 잘되는 사람과, 

학원에서 선생님이 직접 알려줘야 학습이 

잘 되는 사람도 있는 것처럼, 사람들마다 

다 다른 저마다의 특성과 학습방법 차이는 

스스로가 최대한 빨리 알아내는 것이 

굉장히 중요한 부분인데요. 

초등학생이나 중학교 저학년의 경우까진 

어느 정도 일반적이고 평범하게 공부해서 

자신이 어떤 방법이 공부가 잘 되는지는 

잘 알지 못하는 것이 사실인데요. 

그 이상의 연령에는 현실적인 경쟁상황과 

주위의 학습분위기를 겪게 되면 대부분 

그때서야 자신이 어떻게 공부를 하는 것이 

자신에게 잘 맞는 방법인지 고민을 하게 되고, 

그 결과에 따른 선택을 하게 되는데요. 

메모를 하거나, 계속 듣거나, 계속 보거나, 

여러 번 읽거나 등의 방법 등을 다 해보면서, 

어떤 것들이 자신에게 맞는 학습방법인지 

알아내는 행동이 굉장히 중요합니다. 

 

 

 

이외 자신과 비슷한 목표를 가진 사람들과, 

스터디그룹을 만들어 공부를 하거나, 

선생님이나 온라인 커뮤니티를 통해서 

자신이 하고자 하는 학습내용에 대해 

좀 더 깊이 알아가는 방법도 있는데요. 

요즘 세계 최고라 말하는 AI가 알려주는 

공부 잘하는 방법도 결국 목표를 세우고, 

그 목표를 위해 꾸준히 포기하지 않고, 

노력하면 된다는 결론인데요. 

자신만의 공부방법을 최대한 빨리 찾아, 

오늘 소개해드린 효율적이고 집중력을 

향상하는 방법 등을 사용한 뒤, 

건강한 신체를 기반으로 열심히 노력하면 

여러분이 목표로 하는 학습 결과를 분명 

달성할 수 있으리라 생각됩니다. 

 

-끝-

더 좋은 이야기로 다음시간에~